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カロリーもアルコールも0の日。

日曜日はオラの誕生日でした(*^^)v

この歳になると、肩や首・ひじの傷みや目のかすみなどホント「ガタ」が出てきます(T_T)

 

そんな身体をリフレッシュすべく、朝から家族で「たから温泉」に連れてってもらい、まだ9:30過ぎと言うのにチベた~いの頂きました( *´艸`)

その後、昼食は生地の「魚の駅」にてげんげ定食と

コレまたおビールを頂き満足満足な時間を過ごさせてもらいました。

 

最期は娘からバースデーケーキのサプライズと、魚の駅で購入したでっかいカニ!!

いったい何万キロカロリー摂取したでしょう・・・。でも、誕生日なので全て0になるらしいので安心してます(*^^)v

誕生日くらい、こ~でなくちゃね!(^^)!