お盆を前にして、現場がたてこみ毎日ヘトヘト・・・
そこに毎日の猛暑が加わり、アルコールの量も増えてダルさ倍増(+_+)
デスクワークしてる時は椅子の脚部分に土踏まずをギュ―!っと押し付けてツボを刺激してます^m^
これだけでも血の巡りがよくなるのかな・・・?なんか脚が軽くなった気がします。
お盆休みまであともうひと踏ん張り!みなさんのリフレッシュ方法もご教授くださいませ(。-人-。)
お盆を前にして、現場がたてこみ毎日ヘトヘト・・・
そこに毎日の猛暑が加わり、アルコールの量も増えてダルさ倍増(+_+)
デスクワークしてる時は椅子の脚部分に土踏まずをギュ―!っと押し付けてツボを刺激してます^m^
これだけでも血の巡りがよくなるのかな・・・?なんか脚が軽くなった気がします。
お盆休みまであともうひと踏ん張り!みなさんのリフレッシュ方法もご教授くださいませ(。-人-。)
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